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Musicosylesiones constituye un proyecto dedicado a la investigación, prevención y tratamiento de lesiones musculoesqueléticas que sufren los músicos
Musicosylesiones constituye un proyecto dedicado a la investigación, prevención y tratamiento de lesiones musculoesqueléticas que sufren los músicos. Llevamos trabajando en este campo desde en año 1997. Promovido por Tomás Martín después de sufrir una lesión que le impidió tocar durante un año, al terminar su carrera como músico, decidió estudiar Osteopatía, Masaje Terapéutico y Doctorarse en la Universidad de Valladolid para que otros músicos no tuvieran que pasar por el mismo «calvario». A raiz de sus investigaciones el Conservatorio Superior de Música de Salamanca ha incluido en su curriculo obligatorio la asignatura «Ergonomía y prevención de lesiones musculoesqueléticas en músicos» para todos los instrumentístas.
Profesor Superior de Percusión, Doctor por la Universidad de Valladolid, Diplomado en Osteopatía Articular y Masaje Terapéutico. Autor de libro «Cómo tocar sin dolor, tu cuerpo tu primer instrumento»
En la actualidad es Ayuda de Solista de Timbal en la Orquesta Sinfónica de Castilla y León, Catedrático de Percusión y Profesor de Ergonomía y Prevención de Lesiones Musculoesqueléticas en el Conservatorio Superior de Música de Castilla y León.
Mi nombre es Nicolás y soy saxofonista que está cursando el grado superior en estos momentos en Musikene. Llegue a manos de Tomás en septiembre con unos dolores muy fuertes en la zona de la mandíbula a la hora de tocar, nada más llegar me supo diagnosticar mi problema y me estuvo tratando durante un mes en el que no toque por precaución para evitar lesionarme más y poder recuperarme antes. A parte de solucionar mis problemas en la mandíbula me ayudo a mejorar mi forma de estudiar para hacerla de la manera más eficiente y sana, y también me ayudo a mejorar mucho mi respiración. En cuanto a la respiración conseguí triplicar mi capacidad pulmonar. No puedo estar más agradecido al trabajo que ha hecho Tomás conmigo, lo recomiendo sin ninguna duda.
En otoño del año 2018 sufrí una lesión en la muñeca izquierda. Inicialmente me surgió como incomodidad después de tocar. En ese momento estaba preparándome para el recital final de mi grado en la interpretación de violín en la universidad…
Decidí acudir a la clínica de Tomás Martín, ya que tras muchas visitas a diferentes especialistas nadie me dio una solución a mi problema. Después de estar varias semanas padeciendo dolores en las muñecas, molestias al tocar, dolores en los antebrazos, sentir que no me aguantaban los brazos, cada vez me iba doliendo más hasta que un día tocando se me durmió la mano izquierda tocando la caja.
Ahí fue cuando realmente me di cuenta de que algo no iba bien y que los tratamientos a los que me estaban sometiendo no estaban dando sus frutos. Cuando acudí a la clínica de Tomás, me diagnosticó una lesión crónica en los dos antebrazos y una lesión aguda en tríceps y pectoral…
Empecé en junio de 2020 con una Epicondilitis en el codo derecho, después de tratamientos con fioterapeutas y traumatologos y varias técnicas para curarme, mi brazo seguía igual, incluso fue a peor….
Me llamo Alejandro Iglesias y soy contrabajista. Comencé los estudios de ingeniería informática en la Universidad de Cantabria, pero finalmente en 2019 me decanté por el estudio del contrabajo. Fue un espacio de 6 meses en los que abandoné el instrumento, y volví a la práctica con las pruebas de acceso al conservatorio superior a la vuelta de la esquina. Cambié de instrumento y dediqué, además, más horas que nunca y sin ningún tipo de control, por lo que me terminé provocando tenosinovitis de Quervain en la mano izquierda. Pese a ello, conseguí recuperarme antes de iniciar los estudios en el COSCYL. Por desgracia, con una mayor carga de trabajo y estudio sin prevenciones, empecé a sentir adormecimiento en el antebrazo derecho, así como dolor en ambos brazos. Comencé a trabajar con fisioterapeutas para acabar los cursos académicos, empeorando semana tras semana, y al final del segundo año no podía más.
